Традиционные системы оздоровления
Категория слушателей: все люди, интересующиеся здоровым образом жизни и восточными системами оздоровления.
Формы обучающих занятий: лекционные, практические занятия, семинары-тренинги выходного дня, праздники здоровья, другие формы обучения на актуальные темы воспитания, сохранения и укрепления здоровья.
Содержание образовательной и развивающей деятельности базируется на философском понятии традиционной китайской медицины «ЯНШЕН».
Дословно этот термин означает «пестование жизни». Суть его сводится к системе знаний и практических методик поддержания здоровья и молодости организма настолько долго, насколько это заложено в человеке природой.
В программе обучения:
- основы философии традиционной китайской медицины;
- основы философии культуры здоровья (вопросы гармонии с окружающей средой, сезонные практики);
- основы восточной оздоровительной гимнастики цигун; основы китайской диетологии;
- основы восточных техник массажа, самомассажа; основы теории и практики по управлению эмоциями;
- основы медитации — процесса восстановления затраченных сил (отдых-сон).
В программу могут быть включены спецкурсы и факультативы по частным методикам восстановления, поддержания и укрепления здоровья, повышения качества жизни. По окончании обучения выдается сертификат АНО ДПО «СИИМЕД "Ли Вест"», подтверждающий прохождение курса обучения по выбранной программе.