Традиционные системы оздоровления

Категория слушателей: все люди, интересующиеся здоровым образом жизни и восточными системами оздоровления.

Формы обучающих занятий: лекционные, практические занятия, семинары-тренинги выходного дня, праздники здоровья, другие формы обучения на актуальные темы воспитания, сохранения и укрепления здоровья.

Содержание образовательной и развивающей деятельности базируется на философском понятии традиционной китайской медицины «ЯНШЕН».

Дословно этот термин означает «пестование жизни». Суть его сводится к системе знаний и практических методик поддержания здоровья и молодости организма настолько долго, насколько это заложено в человеке природой.

В программе обучения:

• основы философии традиционной китайской медицины;
• основы философии культуры здоровья (вопросы гармонии с окружающей средой, сезонные практики);
• основы восточной оздоровительной гимнастики цигун; основы китайской диетологии;
• основы восточных техник массажа, самомассажа; основы теории и практики по управлению эмоциями;
• основы медитации — процесса восстановления затраченных сил (отдых-сон).

В программу могут быть включены спецкурсы и факультативы по частным методикам восстановления, поддержания и укрепления здоровья, повышения качества жизни. По окончании обучения выдается сертификат АНО ДПО «СИИМЕД "Ли Вест"», подтверждающий прохождение курса обучения по выбранной программе.